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【转载】女性喝普洱茶的好处  

2013-12-22 19:52:59|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自和本传奇《女性喝普洱茶的好处》
 

 

  女性喝普洱茶的好处,早在《本草纲目》中有记载,中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。

女性喝普洱茶的好处 - 和本传奇 - 和本传奇养生茶

 

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  故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。女性喝普洱茶的好处,普洱茶以云南大叶种晒青茶为原料,和本传奇的加工中有一道小筐发酵的特殊工艺,使得成茶有一股独特的陈香。普洱茶具有降血脂、减肥、助消化、醒酒、解毒等诸多功效。人们在吃过酒肉后,常泡一杯普洱茶,以助消化和醒酒提神,普洱茶流行于许多国家和港澳台等地区,被称为美容茶、减肥茶和益寿茶。用普洱茶蒸压后可制成普洱系列养生茶。普洱减肥餐的相关知识保持健康,天天苗条不是难事,除了正常作息、适度运动,饮食也是重要一环,以时下极受男女喜爱的普洱茶为例,以自创普洱茶减肥餐,欢迎瘦身的朋友一起减出玲珑有致的好身材。

女性喝普洱茶的好处 - 和本传奇 - 和本传奇养生茶

 

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  女性喝普洱茶的好处,早餐方面,以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种,普洱茶十克冲250CC热水,浸泡五分钟后加上500CC鲜乳,并视个人状况酌量加糖。午餐则以普洱茶三十七点五克冲热水1500CC,饭前喝500CC,少量正常餐,若不饿可以少进食,饭后饮用500CC,口渴或肚子饿时再饮500CC。晚餐少量正常餐,饭后以普洱茶二十克冲500CC饭后取用,最好禁用宵夜,效果卓著。要吃饭时,由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间,吃进去的饭照单全收,所以要减肥,午餐最好减量少吃,如果饿的时候,可以喝养颜美容系列的普洱茶比如滇木瓜与普洱相结合的普洱果茶,整肠帮助消化,也能分解脂肪。不过光喝茶减肥,效果并不好,如果以平时运动,加上正常作息的方式,相信达到均匀身材非梦事。

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